Аптечка у подорож: які ліки варто взяти з собою?

Збираючись у подорож, варто звернути увагу на деталі. Звичайно ж, передбачити все просто неможливо. Але якщо ваша відпустка буде зіпсована банальним головним болем або мозолем на нозі, то, погодьтеся, буде прикро. Саме тому зібрати аптечку в подорож дуже важливо. Сьогоднішній пост буде присвячений тому, з якими саме проблемами найчастіше стикаються туристи і як можна їх уникнути. Отож, як виглядає грамотно складена аптечка в подорож за кордон?

Аптечка туриста: та навіщо вона потрібна?

Досить часто люди запитують про те, навіщо взагалі потрібна аптечка в подорожі? Хіба в іншій країні немає аптек або ліків? Звичайно ж, є … ну, в більшості випадків. Якщо вирушаєте в джунглі, збираєтеся пройтися по гірському маршруту або провести кілька тижнів в райському, але не туристичному містечку в Азії, то проблема з медикаментами буде гострішою.

Але навіть якщо ви збираєтеся провести кілька днів у європейській країні, деякими ліками все ж варто запастися. Чому? По-перше, ви, напевно, не знаєте правильних назв, скажімо, італійських або бельгійських препаратів, а тому просто не будете знати, що купувати. По-друге, не всі ліки можна дістати без рецепта лікаря. Крім того, головний біль або симптоми харчових порушень можуть початися в найбільш незручний час (наприклад, пізно вночі). І не варто забувати про те, що препарати за кордоном (особливо якщо мова йде про європейські країни) коштують набагато дорожче. Навіщо тратитись на ліки, якщо за ті ж гроші ви зможете, наприклад, сходити в музей або насолодитися ароматом кави?

Які ліки взяти в подорож?

Звичайно, в разі серйозних травм або, скажімо, важких отруєнь вам обов’язково доведеться звернутися за медичною допомогою – для таких випадків і потрібна страховка. Ми ж поговоримо про речі першої необхідності. Так що повинна містити аптечка туриста?

Ліки від харчових розладів

Згідно зі статистичними опитуваннями, найбільш поширеною проблемою мандрівників (особливо, новачків) є саме харчові розлади. Чому? Ну, по-перше, наш організм може неадекватно реагувати на нову їжу, екзотичні фрукти і овочі, навіть воду. По-друге, … ми таки схильні до переїдання)) Отже, в нашу аптечку туриста кладемо:

  • Сорбенти – активоване вугілля (не завжди зручно, так як потрібно багато упаковок), біле вугілля, «Смекта», «Ентеросгель».
  • антидіарейні засоби – «Імодіум», «Левоміцетин» (це, до речі, антибіотик широкого спектру дії, так що може стати в нагоді і в інших випадках).
  • Проносні засоби – найдоступнішим і найдешевшим є «Сенадексин».
  • Ферменти, наприклад, «Мезим», «Панкреатин», «Фестал» – незамінні при проблемах з травленням, а ще допоможуть впоратися з тим же горезвісним переїданням.
  • Спазмолітики, наприклад, «Но-шпа», допоможуть позбутися болю в животі, та й деяких інших проблем.

Алергія під час подорожі

Алергічні реакції – аж ніяк не рідкість. Навіть якщо ви не алергік, ви не можете бути впевнені в тому, що проблема не виникне при зміні клімату, харчування, навколишнього середовища і т.д. Обов’язково візьміть з собою відповідні антигістамінні таблетки, наприклад, «Лоратидин», «Супрастин», «Тавегіл», «Кларитин» і т.д.

У разі травми …

Падіння, дрібні порізи і забої – ще одна поширена проблема. Аптечка мандрівника обов’язково повинна містити:

  • Бинти, вату, еластичні бинти;
  • Візьміть невелику баночку антисептичного засобу (наприклад, йод, «зеленка», розчин перекису водню). До речі, деякі з цих засобів сьогодні випускаються в формі «олівців». Є навіть спеціальні антисептичні серветки.
  • Бактерицидний пластир – це обов’язково, адже в подорожах, як правило, доводиться багато рухатися, гуляти і т.д. Буде прикро, якщо прогулянка по місту зіпсується через незручне взуття.
  • Мазі, наприклад, «Рятувальник», «Боро Плюс», «Пантенол». Ці засоби прискорюють процес заживання ранок, знімають шкірні запалення, усувають хворобливість, та й коштують не так дорого.

Ліки від застуди

Такі проблеми виникають не тільки у людей, які подорожують в холодну пору. Навіть постійно працюючий кондиціонер може привести до появи надокучливого нежитю і інших проблем:

  • Краплі для носа ( «Піносол», «Називин»);
  • Від болю в горлі ( «Септолете», «Стрепсілс», «Септифріл», «Лісобакт», «Фарингосепт»);
  • Від кашлю ( «Лазолван», «Бромгексин»).

Знеболюючі та жарознижувальні препарати

Біль – проблема, з якою стикається кожна людина. Головний біль, зубний біль і т.д. — все це може неабияк зіпсувати відпустку. Можна взяти з собою анальгетики або ж нестероїдні протизапальні препарати, зокрема, «Ібупрофен», «Парацетамол», «Нурофен», «Ібуфен» і т.д. Ці ліки не тільки ефективно знімають біль, але також допомагають збити температуру при лихоманці.

Інші ліки

Природно, ваша аптечка туриста може включати і інші засоби, так як тут все залежить від ряду факторів, включаючи і деякі хронічні захворювання:

  • Наприклад, якщо у вас є проблеми з серцем або високим / низьким тиском, обов’язково візьміть з собою необхідні препарати.
  • Можна взяти і термометр. Але тут варто запам’ятати, що в аеропорту з ртутним термометром можуть виникнути проблеми, а тому придбайте електронну модель, яка, до речі, більш зручна і безпечна в застосуванні.
  • Якщо збираєтеся в морський круїз, візьміть з собою засоби від нудоти(наприклад, м’ятні таблетки).
  • Засіб від опіків (той же «Пантенол» або «Рятувальник» підійде).
  • Окремо варто поговорити про антибіотики. Можна взяти з собою препарат широкого спектру дії, наприклад, «Левоміцетин» або «Флемоксин». Але тут краще звернутися до лікаря, так як антибактеріальні засоби можуть викликати деякі побічні реакції.
  • Якщо збираєтеся проводити багато часу на сонці, не забудьте про сонцезахисний крем.
  • Спеціальні мазі при укусах комах також допоможуть, наприклад, усунуть свербіж і полегшать загальний стан.

Кілька важливих моментів

Аптечка туриста – важлива частина комфортної подорожі. Але якщо ви збираєтеся подорожувати літаком, обов’язково ознайомтеся з правилами та вимогами обраної вами авіакомпанії.

Наприклад, можна перевозити невелику кількість таблеток. Якщо з тієї чи іншої причини вам знадобилося взяти з собою велику декілька упаковок, то у вас можуть вимагати довідку від лікаря про наявність того чи іншого захворювання, яке потребує проведення терапії. Те ж стосується розчинів, гелів, ліків у флаконах. Як правило, авіакомпанії дозволяють брати з собою не більше десяти флаконів, причому обсяг кожного не повинен перевищує 100 мл.

Подорожуйте із задоволенням і будьте здорові !!! З повагою, One Life Travel

Виникли питання? Потрібна допомога в плануванні подорожі? Залиште питання в коментарях до статті або відсилайте на irynnn06@gmail.com. Допоможу чим зможу))

Будь-яке копіювання матеріалів з сайту дозволено лише при наявності прямого посилання на One Life Travel

Підпишіться на новини, щоби не пропустити акції та розпродажі

Введіть свій email:

Delivered by FeedBurner




Поділіться з друзями)))

Share to Google Buzz
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld
Share to Odnoklassniki
Share to Yandex

2 коментарі


  1. // Відповіcти

    Скажіть будь-ласка, які препарати/медикаменти можна брати в дорогу, маю на увазі при перетині кордону з Євросоюзом? Дякую!


    1. // Відповіcти

      Доброго дня) З власного досвіду скажу, що стандартні ліки, які є в домашній аптечці брати можна — знеболюючі, пластирі, жарознижуючі і т.д. Звичайно ж, не занадто багато. Мене тільки одного разу спитали прикордонники про гарячий чай «Терафлю» — що це таке? Сказала, що від температури, та й все. Ну, ліки з категорії наркотичних і психотропних везти не можна. Я на всякий випадок намагаюсь трохи упаковку пошкодити, або витягнути одну-дві пігулки з блістера, щоб будо ясно, що це я везу для себе, а не на продаж. Проблем з цим ніколи не мала. На кордоні з Польщею і зовсім можуть не дивитись багаж, а в аеропорту просто просять викинути, якщо щось їм не подобається.
      Якщо, наприклад, ви їдете в тривалу мандрівку (на кілька місяців) і по стану здоров’я змушені кожного дня приймати якісь таблетки, то, відповідно брати з собою потрібно багато. В такому випадку ви повинні мати при собі рецепт від лікаря, продубльовану на англійській, де вказано міжнародну назву препарату (латинську). Документ повинен бути виданий на ваше ім’я, з підписом і печаткою лікаря.

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *